勉強カフェの朝活サービス
朝スタonline
勉強のゴールデンタイムを最適化
ストレスフリーな勉強生活を実現するための
朝活サポート＆朝活コミュニティ
※勉強カフェ会員問わず参加OK
学ぶ大人のコミュニティ
習慣化のワークショップ
どこからでも参加可能
更新情報
勉強＝ストレスに
なっていませんか？
ストレスが溜まりやすい勉強時間。快適に過ごすには工夫が必要です。
朝活＝大人が作る朝の自分時間は、頭も気持ちも快適な状態で勉強へ臨めます。
朝スタonlineでは大学院生・保育士・研究者・デザイナー・経営コンサルタントなど様々な学ぶ大人たちが、二種類の朝活・習慣化ワーク・交流イベント等を自分に合わせて活用しながら朝の学びへ取り組んでいます。
（ex. 試験勉強、英会話、論文の執筆）
朝スタonlineは、学ぶ大人を10年以上サポートしてきた“勉強カフェ”が提供する
ストレスフリーな勉強生活を実現するための朝活サポートサービスです。
魅力
① ポジティブな習慣化
ファシリテーターによるメリハリある進行や個別サポート、学びに理解ある大人との適度な交流により、朝活へのポジティブなモチベーションを守ります。
② 自己改善が進む場
ワークや日々の振り返りを通して改善点を発見。他の参加者たちの取り組みも参考にしながら、勉強や生活習慣の自己改善が進む朝活を過ごします。
③ 勉強カフェのコミュニティ管理
“学ぶ大人”が安心感と緊張感を適度に保ちながら勉強できる空気づくり。トラブル回避のための管理体制など、10年の学習者コミュニティ運営に基づく心理的に安全な場を提供します。
出来ること
二種類の朝活
日曜もくもく会
7:30〜8:30
日曜日の朝にオンライン上へ集まり、挨拶→学習時間→振り返りの流れにて朝活を行います。専属の担当者の進行により、勉強と交流にメリハリをつけます。
平日ポモの会
6:30〜8:00
平日の朝に効率的な時間術「ポモドーロ・テクニック」を応用した30分×3セットの朝活を行います。
全てのセットへ参加するほか、30分1セットのみのご参加もOK。
朝活コミュニティへの参加
朝スタonlineの参加者コミュニティへご参加いただけます。
オンライングループを活用した情報やノウハウの共有、朝活報告、朝の挨拶などによりモチベーションを高め合うことで、ひとりひとりの朝活をさらに快適化します。
※ SNS疲れや注意散漫への配慮として、通知OFFを基本設定としております。
ワーク・イベント
朝活を習慣化をさらに深めるために様々なワークやイベントをご用意。
自己改善が進むワーク「朝スタビルディング」、交流と相互理解を深める「朝スタ交流会」、さらなる学ぶ大人たちと繋がれる「勉強カフェイベント」へご参加いただけます。
参加料金
月1,650円（税込）
スタートダッシュ制度の利用で
初月は実質０円に！
毎月のお支払いはクレジットカードでのお支払いとなります。
スタートダッシュ制度
習慣化の大きな壁は最初の1ヶ月
スタートダッシュ制度を利用して快適に突破しましょう。
参加後１ヶ月以内に課題をクリアすることで
参加費１ヶ月分に相当するギフト券をプレゼント。
最初はプレゼント目的でOK
積極的に活用して習慣化に弾みをつけましょう。
＜適用条件＞
① 朝活へ合計３回以上参加する
② 参加者アンケートへ回答する
※ 参加1ヶ月目に限り適用可能
※ 朝スタonlineへ参加経験のある方は対象外
お客様の声
助走がつきました
2021年10月〜 N.H.さん
継続が難しい基礎スキルの練習も、朝スタへ参加したお陰で捗りました。朝活の時間を使ってさらに色んな事へ挑戦するようにもなりました。
やる気を頂きました
2022年11月〜 S.M.さん
主催者の方がビデオオンで繋ぎながら一人一人を個人として認識、声掛けして下さるので、やる気が出ました。
楽しく朝活できました
2021年5月〜 A.Y.さん
眠いなーと思っていたり、気分がのらない日も「みんなに会いたい！」と思うので、結果的に朝活で色々と作業ができました。
勉強カフェを思い出しました
2022年9月〜 Y.H.さん
リアルの勉強カフェにいるみたいで楽しいです。久しぶりに勉強カフェにも行ってみたくなりました。
朝の勉強が習慣になりました
2021年10月〜 K.K.さん
日曜もくもく会や平日ポモの会を通して朝活が楽しく習慣付き、ひとりになっても朝活する習慣がつきました。
ファシリテーターの紹介
加藤 央也（テル）
1992年生まれ。大学院にて発達心理学を専攻後、勉強カフェの会員としてイベントの単独主催やスタッフや他の会員との共催へ取り組む。その後、2021年10月よりコミュニティマネージャー / ファシリテーターとして参画。
現在は、学術的な視座、様々なオンラインコミュニティの運営経験、個別学習指導の実践知をベースに、発達心理学・ファシリテーション・カスタマーサクセスの視点に基づきながら、多様な人が影響し合って成長するコミュニティの実現へ努めている。
参加者へのメッセージ
早起きは三文の徳という言葉のように
朝活には様々なメリットがあります。
忙しい中でも自分時間を確保できる
その日を快適にスタートできる
気分良く効率的に勉強できる…etc.
私も以前、朝の勉強カフェを訪れては
朝の勉強と何気ない会話を楽しみ
心の余裕を確保しておりました。
この充実した感覚を皆さまへ還元して
ストレスフリーな勉強生活の実現を
様々な角度からサポートいたします。
参加方法
参加申請後、参加費のお支払い方法や使用するツール（Discord）についてご案内いたします。まずは案内に従い、お支払い手続きをお願いいたします。
お支払い完了後、朝活へ参加するまでの流れについてご案内いたします。まずは毎月初めに開催されるオリエンテーションへご参加ください。
※ 当日参加できない場合：日程を相談の上、個別にオリエンテーションを実施いたします。
オリエンテーションが完了次第、各種朝活へのご参加、専用コミュニティおよびその他コンテンツのご利用が可能になります。
スケジュール
- 2024年5月開催スケジュール
① オリエンテーション 日時：5月4日(土) 9:00～10:00
会場：オンライン（ZOOM）
※ 参加以降、各種コンテンツがご利用可能になります。
※ 開催当日のご都合が合わない場合はご連絡ください。② 朝活：日曜もくもく会 5月4日 (日) 7:30～8:30
5月11日(日) 7:30～8:30
5月18日(日) 7:30～8:30
5月25日(日) 7:30～8:30③ 朝活：平日ポモの会 ※ 希望者に応じて開催（6:30〜8:00） ④ 締め切り 2024年 4月27日(土) 23:59
参加申請後、期限日までにクレジットカードをご登録いただくことで、正式に参加登録が完了します。⑤ 料金 月額1,650円
ワーク・イベント
朝スタビルディング
自己改善とメンバー同士の相互理解を促進するワークショップを定期開催します（ex. 朝活プレ報告、ついなぜ分析、カイゼン宣言）。
※ 開催日：日曜日 7:00〜7:25
朝スタ交流会
メンバー同士で交流やワークに充実、次の朝活のモチベーションへと繋がるオンライン交流会を定期開催します。
※ 開催日：1月、4月、7月、10月
（第二土曜日 20:00〜21:30）
勉強カフェ会員限定イベント
大人のための勉強場所「勉強カフェ」会員限定イベントへご参加いただけます（一部のみ）。
◎ 現在参加可能なイベント ※ 随時更新
・勉強カフェをつなぐ夜会（過去の例）
・テーマ別SHAREの会（過去の例 / note記事）
よくあるご質問
どのような方が参加していますか？
20～40代の方を中心にご利用いただいており、「資格勉強」「e-learning」「英会話」「読書」「プログラミング学習」「転職活動」などへ取り組まれています（こちらもご参照ください）。
参加資格はありますか？
18歳以上の方がご参加いただけます（会員、休会者、非会員問わず）。
参加申請にあたり、クレジットカードの登録が必要になります。
参加期限はありますか？
月額制サブスクリプションサービスのため、朝スタonlineの解約をされない限りは毎月更新となります。
月の途中で参加はできますか？
月の途中に参加申請をされた場合、翌月からご参加いただけます。
支払い方法は何がありますか？
クレジットカードのみとなります。
解約したい場合はどのような手続きが必要ですか？
解約を希望する月の15日までに、所定の方法により解約申請いただくことで、月末をもって解約となります。申請後も解約日までは通常どおりご参加いただけます。
各コンテンツへの参加は必須ですか？
各コンテンツへの参加は必須ではなく、ご自身の生活に合わせてカスタマイズすることをお勧めしております。
・休日朝の「日曜もくもく会」
・平日朝の「平日ポモの会」
・ワークの「朝スタビルディング」など
また、ご都合に応じて当日欠席いただいても問題はございません。
実際にご参加中の方々も、ご自身の生活状況に合わせて参加するコンテンツを取捨選択されています。
その他のご相談について
朝スタonlineに関する相談、お問い合わせはこちらまでお願いします。
Mail : online［at］benkyo-cafe.net
※お手数ですが［at］を＠に変更して下さい
お問い合わせ
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ご参加お待ちしております